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Qu’est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une pratique manuelle holistique c’est-à-dire qui considère l’humain dans sa globalité, elle existe depuis plusieurs millénaires, pratiquée par diverses civilisations égyptienne, chinoise, indienne, c’est à la fin du 19^e siècle qu’elle apparait en Europe.
Aujourd’hui dans certains pays d’Europe elle est considérée comme une thérapie et elle est très bien intégrée dans les systèmes de soin. En France elle est de plus en plus connue et certaines mutuelles remboursent une partie ou totalement les séances.
Elle s’appuie sur plus de 7200 terminaisons nerveuses qui sont situées sous le pieds et mains pour stimuler les organes, glandes et parties du corps. La réflexologie, par simple pression sur certaines zones très précises selon une cartographie, va favoriser le processus d’auto-guérissons par des mouvements de pressions, de reptation ou lissage…

Lorsqu’il y a un point ou une zone tendue le réflexologue va utiliser différentes techniques de pression et de stimulation sur ces points sensibles, ce qui envoie une impulsion à la partie du corps directement et sans effets secondaires. En corrigeant ainsi le déséquilibre la réflexologie aide le corps à rétablir l’auto guérison de l’organisme.

En activant la circulation sanguine, nerveuse et lymphatique, la réflexologie plantaire et palmaire vont permettre d’évacuer les toxines. Cette pratique relance la circulation de l’énergie vitale, stimule le système immunitaire et permet de soulager plus particulièrement : les états de stress et l’anxiété, les troubles du sommeil, les maux de tête, les maux de dos, les troubles des systèmes digestif et respiratoire, les déséquilibres hormonaux.

Ce n’est pas qu’un simple massage des pieds ou des mains !

La particularité de la réflexologie aromatique est de réunir à la fois le bien-être et les huiles essentielles, qui une fois apposée sur la zone réflexe aura une influence direct. Les huiles essentielles sont déposées suivant le bilan réflexologique et ne sont pas une obligation.

La réflexologie faciale et crânienne est une technique de relaxation manuelle, qui procure une profonde sensation de détente physique et psychique. Cette technique mélange aussi bien les points EFT, d’acupressure et Dien Cham. Comme pour les pieds et les mains le visage et le crâne possèdent des zones réflexes qui correspondent à un organe ou à une partie du corps. En stimulant certains points il est possible de soulager le corps dans sa globalité.
Par exemple on peut citer que le contour de la bouche correspond au colon, intestins, estomac et qu’au niveau de l’arcade sourcilière nous avons les omoplates, bras en autre.

La réflexologie plantaire, palmaire et faciale sont des méthodes de soins non violente, sans effets secondaires, qui respecte la personne dans son intégralité.